na dlugo

no wlasnie po mcdonaldzie tak nie mam ze tak dlugo zalega, a kebab zazwyczaj czuc na zoladku i czuc fajdi za 6.50 byl, taki nieduzy, wyczailem dobra miejscowke do kebabow, smaczne i niedrogie bo 9 zl to bym nie dal juz za bule z miechem

nie wiem gh odpale jak bede zarabiać nie mniej niż 3k na miecha,insa myśle już nie długo pójdzie,bo czeka z lodówce

hasło: w dupę trzasło %-) Promem płyniemy, fchuy długo bo całą noc i drogo - ale nie chcę jej bidulki narażać na lot samolotem - już raz leciała i potem parę dni do siebie dochodziła @@-) http://www.youtube.com/watch?v=Zd03z_6XDis Uczynię to elementem ścieżki dźwiękowej ;-] Dziwnie to zabrzmi, ale moja Hella lubi Behemotha - zawsze jak puszczam [...]

ja lubię śnieg :-) Ale długo się nie nacieszę, w wtorek obieram azymut na Szczecin ;-]

Jakby ktoś obeznany tutaj był to proszę o pomoc, bo mnie coś plecy zaczynają boleć jak za długo sztangę trzymam na plecach... @-|

a ja się w sumie nie dziwie bo sama długo funkcjonowałam na racjach głodowych, to jest wkółko napędzające się koło zaczynasz sie odchudzać eksperci ci truja mniej jedz , jesz mniej albo eliminujesz grupy produktów po czym przy spadku nastroju chodząc wiecznie głodna wpiperzasz co wpadnie w ręce fundując sobie jojo i tak wkółko %-)

O żesz! Spróbuję na kolację hehe... Szczerze mówiąc dobry efekt że nie czuć głodu dosyć długo. Ja jem co około 3h więc do tej pory aż przychodzi czas na kolejny posiłek nie czuję zbytniej chęci żeby coś zjeść. Co do smaku i zapachu to się przyłączę i powiem Ci, że podziwiam gościa, który napisał w jakimś temacie tu na forum, że oliwy niebardzo, [...]

Dla mniej hardcorowych koksów wpiszę moją przeróbkę tego treningu żeby mogły wykonać go osoby mniej zaawansowane albo dopiero szykujące się do takich "zabaw" Wszystko bez zmian tylko nieco inaczej z ćwiczeniami: 1-Sciąganie drążka wyciągu pionowego do klatki w szerokim uchwycie 25 powt 2- Martwy Ciąg 40kg 50powt 3-pompki 4- wskoki 5- [...]

no mozna mozna ,tylko ja jeszcze nie doszedłem do tego jak to robić i jedyny mankament ze troche długo sie wczytuje,tzn wczoraj mi sie tak wydawało bo zabardzo napalony byłem na granie

W razie czego, długo Cię szukać nie będziemy - Tychy mają 130 tyś, a Ty masz w samochodzie na lusterku wielkie bimbały :-D Zostaniesz namierzona w moment :-D

Okej dzieki. U mnie na tej stronie dlugo sie ladowalo bez obrazu ale poczekalem i jednak weszlo. Sog

To tak jak u mnie! Przyszła sąsiadka i żonę zajęła mi plotkowaniem prawie do północy! Nie wytrzymałem tak długo i planku nie było. Przekładam na dzisiaj! :-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-02-25 06:52:19 Ja tylko zmotywowany wczoraj w nocy zrobiłem 4x10 machnięć po 5 kg na bicki i niby pompki na poręczach, a zmotywował mnie Janie Twój [...]

Zaczyna rosnąć moja popularność wśród niepełnosprawnych sportowców na instagramie. Długo poza znajomymi nikt mnie nie obserwował, a teraz mistrzowie paraolimpijscy zaczynają mnie obserwować, to miłe, bo to prawdziwe gwiazdy paraolimpijskie z Francji, Szwecji, Norwegii plus zwykli parasportowcy oczywiście. Prawda jest taka, że sprawnym nie [...]

ta kulturystyka cala to poyebany sport kasy w to ladujesz mecysz sie.. A na efekty treba tak dlugo czekac :-D Panowie po co to robimy? %-)

ta kulturystyka cala to poyebany sport kasy w to ladujesz mecysz sie.. A na efekty treba tak dlugo czekac :-D Panowie po co to robimy? %-) sport :-D raczej hodowla hahaha No co poradzisz każdy ma naj**ane w głowie :-D haha ale przez ten nasz "sport" to by sie kupiło łądne auto itd. po jakimś czasie.

hyba przejdę szybciej do level 2 treningu dla początkujących- tzn będę robić 3 serie- bo mi mało dziś zwiększyłam ilość powtórzeń- zamiast 15 robiłam po 20-25 Malwina Nie kombinuj, ale skończ się opyerdalać na treningach Ćwiczysz, żeby było długo czy dla efektu? A skoro Ci tak lekko idzie, to ja z miłą chęcią zobaczę filmiki z poszczególnych [...]

[...] jak z gabinetu smiechu,przed poszezajacym lustrem....:)ale pewnie 2 bedzie....sa zdjecia ,gdzie tez ma wywalony brzuch ale troche mniej niz coleman.kulturystyka jeszcze dlugo pojdzie z tym kierunku co teraz-licze ,ze zmieni sie to za ok 10-15 lat,gdy dzisiejsi mistrzowie zaczna umierac jak muchy-reszta moze sie otrzasnie,choc tez wynajda [...]

[...] oraz podziw dla czlowieka, ktory zbudowal imprerium, tak sprawnie kanalizujac mlodziencze kompleksy. Mnie naprawde ciekawi, kiedy ta pogon za miesem sie zatrzyma oraz jak dlugo, pomimo rozwoju swiadomosci spoleczenstwa, firma Weiderow bedzie czerpac gigantyczne zyski z tuczenia ludzi ponad wszelkie normy zdrowego rozsadku. Co do kulturystow - [...]

Takiej formy przy takich gabarytach jak na tych fotach miał Roni, to jeszcze długo nie zobaczymy

na ile tygodni przewidziana redukcja bo kalorie już dość nisko są Redukcja bedzie tak długo aż trener brzytw zadowolony z przygotowania pod mase. Nie dawałem wpisek bo zabrali mi Internet i czekam aż odblokują z telefonu Sosno dać wpiski z treningu. Wtorek pull Środa fizjo Czwartek push Cały czas ciężary idą pomału do góry tylko się cieszyć ;-)